miércoles, diciembre 17, 2025
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Guillermina Valdés y un duro entrenamiento, levantando una barra con 65 kilos

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A los 41 años y madre de cuatro hijos, Guillermina Valdés tiene uno de los cuerpos más esbeltos y atléticos de la Argentina. Fiel usuaria de las redes sociales, la modelo y empresaria compartió un video de su duro entrenamiento en su cuenta personal de Instagram.

“¿Quién dice que las mujeres no debemos hacer fuerza al entrenarnos? Fundamental para aplicarlo en la vida cotidiana… así que, mujeres madres o no madres”, escribió en el posteo, en el que detalló que levanta una barra con nada más y nada menos que 65 kilogramos.

Luego, Guillermina reveló cuál es su híper nutritiva dieta para encarar el ejercicio. “Con desayuno: omelette con 4 huevos (enteros), tostadas de pan sin gluten y mate. Trabajar con peso con supervisión de un buen entrenador”, completó Valdés el consejo para sus seguidores en la red social.

Susana Giménez reveló la increíble cifra de su factura de luz: «Me llegó una de 40 mil pesos»

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Este miércoles a las 22.30, Susana Giménez regresa a la pantalla de Telefe con el primero de los cuatro especiales que protagonizará. La diva vuelve a la televisión con un programa junto a Carlos Tevez, que incluye una recorrida por Fuerte Apache -donde se crió el futbolista-, un asado en su nueva casa, un partido de truco, un repaso de divertidas anécdotas y mucho más.

Referente indiscutida del medio, Susana habló de la situación del país y reveló la increíble cifra de su última factura de luz. “Creo que la gente la está pasando mal, no hace falta que alguien me lo diga. Lo veo. A mí el mes pasado me vino una factura de luz de 4.000 pesos y hoy me llegó una de 40 mil. Y eso le pasa a mucha gente”, dijo en una entrevista con el diario Clarín.

“Hay una crisis, pero también hay un motivo: quedó todo mal, se llevaron todo. Dejaron las arcas vacías, se afanaron todo. Hay que recortar y sacar guita de todos lados. A mí también me duele el tema de los impuestos. Tengo muy claro que hay muchísimas personas en peores condiciones. Y entiendo que esto que nos pasa como sociedad es consecuencia de la gestión anterior”, completó la conductora.

Evangelina Anderson contó la reacción de Demichelis ante su donación de óvulos: «Me apoyó desde el principio»

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Después de casi 10 años de que la idea ronde por su cabeza, a principios de abril Evangelina Anderson (35) realizó una donación voluntaria de óvulos «para hacer felices a otras mujeres que desean ser mamás». Entonces, invitada a Cortá por Lozano, la modelo contó cómo fue la reacción de su esposo, Martín Demichelis, cuando le comunicó sus intenciones.

Ante la pregunta de Verónica Lozano sobre la opinión del exfutbolista, Eva se sinceró: «La verdad es que uno no está muy al tanto del tema y yo no sabía bien. Una es ignorante acerca del tema porque no hay información. Yo le conté desde el principio a Martín lo que estaba pensando y él me apoyó desde el primer momento». Luego, aclaró entre risas: «No me dijo ‘hey, pero va a haber Evas por todos lados’ porque una lo que dona son células, no hijos, porque no son óvulos fecundados. Lo que van a tener esas personas es mi ADN, pero no me importa porque mi fin es otro».

Por otra parte, la madre de Bastian (9), Lola (5) y Emma (1) reveló que en un principio el obstetra que la atendía en España le sugirió no llevar a cabo su proyecto de donación de óvulos: “El obstetra me dijo que no lo haga porque me iban a dar muchas hormonas, que era muy factible que aumente de peso y se acelere la menopausia”.

Sin embargo, Evangelina Anderson fue a un hospital público, se cruzó con una mujer llorando porque no podía quedar embarazada y aceptó los riesgos. «Si engordo, engordaré. Y si se me acelera la menopausia, ya tengo tres hijos», pensó ya decidida.

Las vacaciones a puro mimo de Matías Defederico y su novia, Priscila Leskiw, en Brasil

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Luego de que se cayera su pase al club Al Kawkab y, por consiguiente, su mudanza a Arabia Saudita, Matías Defederico (28) decidió emprender un viaje distinto: una escapada romántica junto a su nueva novia, Priscila Leskiw (26).

El destino elegido por la pareja fue Maragogi, una paradisíaca localidad al nordeste de Brasil, ubicada entre Maceio y Porto de Galihnas cuyas principales características son el mar turquesa, los arrecifes de coral y las piscinas naturales.

Desde sus cuentas de Instagram, ambos publicaron postales románticas de sus primeras vacaciones juntos: “Siempre así”, escribió Defederico a través de Stories.

El viaje llegó tres semanas después de blanquear el noviazgo tras la comentada separación de Matías de Cinthia Fernández (28), con quien es papá de Charis (4), Bella (4) y Francesca (3).

Andrea Frigerio y el estreno de Mi obra maestra: «Me van a ver caracterizada y hasta quizás no me reconozcan»

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Mi obra maestra será el gran estreno nacional de este jueves y promete. Protagonizada por Guillermo Francella y Luis Brandoni, es una comedia que retrata la relación entre dos viejos amigos a los que el arte reunirá en desopilantes y locas situaciones.

Andrea Frigerio también es parte de la nueva apuesta del director Gastón Duprat (El Ciudadano Ilustre, entre otras) y se la verá en un rol distinto al que tuvo en otras apariciones en la pantalla grande. La actriz será una poderosa coleccionista internacional que junto a Francella intentará levantar la carrera del pintor en decadencia (Brandoni).

Enfundada en un elegante vestido rosa palo y lookeada para la ocasión, Frigerio habló con Ciudad de este nuevo desafío: «Estoy muy feliz con el estreno de la película, Mi obra maestra es una gran película, obviamente yo ya la vi y sé que le va a gustar mucho a todo el mundo, es una obra maestra realmente. Toca un tema que me parece que le va a interesar a mucha gente y tiene que ver con el mundo del arte, las cosas que pasan en el mundo del arte, que muchas veces no conocemos».

-¿Qué va a ver el público de vos en Mi obra maestra?

-No me van a ver a mí, ja, ja. Me encanta componer personajes y éste, el de Dudú, es muy distinto a mí y muy distinto a todo lo que vieron de mí, muy distinto a Irene de El Ciudadano Ilustre o a Carmen de Desearás al hombre de tu hermana. En esta película me van a ver caracterizada y, es más, me contaron que cuando pasaban las colas en el cine mucha gente se preguntaba quién era esa actriz, no me reconocieron. Eso me encanta, me gusta poder «tocar distintas cuerdas», ser distintas personas.

-En el último tiempo has hecho varios trabajos en cine y se te ve súper cómoda, ¿cómo te sentís vos en esta nueva faceta?

-Me encanta trabajar en cine, el teatro también me gusta mucho. Pero al cine en especial le he encontrado un gustito especial y se me va a hacer muy difícil dejarlo. De hecho, tengo otras dos películas por estrenar en octubre: una que se llama Rojo, con la que vamos a ir al Festival de San Sebastián, y otra que se llama Sólo el amor y es una comedia romántica. Además, arranco con Cuerpos perfectos, una obra de teatro que estrenamos en septiembre. El año que viene también ya tengo otra peli en carpeta de la que estoy leyendo el guión.

-¿Es verdad que fue Marynés, la mujer de Guillermo Francella, la que vio en vos ese «bichito» de la actuación hace ya algunos años?

-Sí. Fue gracias a Marynés que me convertí en actriz. En realidad se ve que yo ya tenía el histrión potencialmente pronto a desarrollarse, pero ella fue la primera a la que se le ocurrió decirle a Guillermo que me llamara para Poné a Francella y a partir de ahí empecé y no paré. Es un gusto trabajar con él y con Beto (Brandoni) también, aunque no me tocó compartir escenas lamentablemente, me queda esa asignatura pendiente.

-Ahora tu hija Josefina Bocchino (21) también está haciendo sus primeros pasos en el medio, ¿cómo es para vos compartir trabajos con ella y cómo la ves en el inicio de su carrera?

-Hace dos semanas estrenamos juntas en Paraguay una película que se llama Leal, que es de acción y fue una muy buena experiencia para las dos. Ella ya hizo otra película que se va a estrenar antes de fin de año, así que estamos muy cinematográficas las dos.

-¿Cómo son las charlas entre ustedes?

-Ella estudia teatro hace mucho tiempo, también canto y estudió cine «del lado de atrás» en la FUC, entonces se ha preparado mucho para esto. Y la verdad es que las conversaciones que tenemos, no te digo que son entre pares por nuestra diferencia de edad y experiencia, pero conversamos muy seriamente y profundamente sobre qué significa ser una actriz, siendo que ella desde muy chiquita está en este medio y ha aprendido las diferencias entre ser un trabajador de los medios o ser una estrella. La verdad es que tenemos conversaciones muy lindas.

Este jueves presentan la Expo Posadas Ciudad Universitaria 2018

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La presentación se realizará desde las 10, en el quinto piso de la Municipalidad de Posadas. En el lugar, el intendente Joaquín Losada, brindará detalles sobre el evento que se desarrollará a partir del 21 de agosto, en el cuarto tramo de la Costanera.

https://www.facebook.com/RevistaCodigos/videos/1372848319513107/

Losada estará acompañado por Ana Foth de la UCAMI, Laura Jacobacci de la UCP, Myriam Beretta, decana de la facultad de económicas de la UNaM, María del Pilar Fiorino del IPAC y la coordinadora de la Agencia Universitaria, Mariela Dachary.

La Expo Posadas Ciudad Universitaria es un evento que reunirá en un mismo espacio a todas las instituciones educativas de nivel superior de la ciudad para que los estudiantes secundarios, y todos aquellos interesados, puedan conocer las opciones académicas locales.

Las carreras de nivel Superior ya tienen su APP

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Este miércoles en la mañana, en la 24° Expo Carrera de la ciudad de Oberá, la ministra de Cultura, Educación, Ciencia y Tecnología, Ivonne Aquino presentó la aplicación “Misiones Educa” que contiene la oferta educativa de Nivel Superior disponible en todo el sistema educativo misionero.  La aplicación permite conocer las carreras, los institutos formadores, localidades y la descripción de cada una. Se puede acceder a través del link: https://goo.gl/jRoRwU

https://www.facebook.com/RevistaCodigos/videos/277155666408944/

Misiones Educa es una app que fue pensada desde el Ministerio de Cultura, Educación, Ciencia y Tecnología para reunir toda la información disponible sobre la oferta educativa de Nivel Superior y ofrecer a los alumnos secundarios que están a un paso de culminar sus trayectos formativos. Además a quienes desean complementar sus estudios con posgrados o carreras complementarias podrán encontrar allí lo necesario.

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La aplicación está ordenada por carreras, instituciones de formación, localidad, especialidad y cuenta con datos de contacto para que el interesado pueda comunicarse para comenzar con el proceso de inscripción. Además, ofrece una breve descripción orientativa para ayudar al proceso de búsqueda del interesado.

Fue presentada este miércoles en la 24° Expo Carreras que organizó el Club Oberá del Rotary y se llevó a cabo en el Playón Polideportivo de la Universidad Nacional de Misiones (UNAM). Allí la ministra Ivonne Aquino indicó que “ponemos a disposición de todos esta aplicación para que puedan obtener la información de la oferta educativa que existe en Misiones para el Nivel Superior”.

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Agregó que “la información está disponible, pero queríamos que esté junta para facilitar la búsqueda en uno de las tomas de decisiones más importantes que tienen nuestros jóvenes”.

En algunos días más, la aplicación podrá descargarse a través de la tienda online de los celulares. Mientras tanto se puede acceder a través del enlace: https://goo.gl/jRoRwU.

Reparación Histórica: 4028 misioneros tienen tiempo hasta fin de mes para completa el trámite

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Es el plazo para que no se suspenda el aumento a aquellos jubilados y pensionados que lo están cobrando anticipadamente y no concluyeron las gestiones de aceptación.

Anses recuerdó que el próximo 31 de agosto vence el plazo para que los jubilados y pensionados que están cobrando su haber con aumento de forma anticipada completen el trámite de aceptación y suscripción de la propuesta de Reparación Histórica. En la provincia de Misiones son 4028 personas y, en todo el país, 355.387.

Quienes no lo completen se les suspenderá el pago de ese adicional y, si posteriormente quieren seguir cobrándolo, deberán finalizar todos los pasos para que sea reactivado.

En este contexto, ya son en total 1.333.868 jubilados y pensionados quienes cobran un 35% más gracias a la Reparación Histórica. En tanto, en Misiones, suman 13.285 personas que ya están cobrando con un incremento promedio del 29%, lo que se traduce en $2633.
Respecto del Programa, el Director Ejecutivo de ANSES, Emilio Basavilbaso, mencionó: “El 75% de los jubilados y pensionados a los que les hicimos la propuesta ya la aceptó y está cobrando con un aumento. De esta forma, estamos poniéndole fin a la gran estafa que significaba que ellos tuvieran que hacer juicio para cobrar lo que realmente les correspondía”.

Para realizar el trámite, antes de la fecha indicada tendrán que seguir los siguientes pasos:

1. Aceptar el acuerdo: desde www.anses.gob.ar, la persona tendrá que ingresar a la sección Accesos Rápidos, opción Mi ANSES, con su CUIL y la Clave de la Seguridad Social, visualizar la propuesta y aceptarla.

2. Designar a un abogado patrocinante: en la sección Mi ANSES, la persona debe ingresar el número de CUIL/CUIT de su abogado para que lo acompañe durante el trámite.

3. Firmar el acuerdo: tanto beneficiario como abogado deben acercarse a una oficina de ANSES (con turno previo), o bien, en las terminales del organismo disponibles (sin turno) en las delegaciones de ANSES mencionadas en www.anses.gob.ar, sección Accesos Rápidos, opción Reparación Histórica, Procedimiento, Suscripción del acuerdo, para firmar el acuerdo con la huella digital, finalizando así el trámite (www.anses.gob.ar/reparacionhistorica/suscripcion-del-acuerdo-en-tae.html).

4. Posteriormente, Anses enviará el acuerdo a la Justicia para su homologación.

Para los jubilados y pensionados que no cuentan con un abogado, Anses firmó convenios con distintos Colegios de Abogados, Defensoría del Pueblo y Defensorías Públicas para que sean patrocinados en forma gratuita. Para obtener más información, deberán ingresar enwww.anses.gob.ar, sección Accesos Rápidos, opción Reparación Histórica. Allí ir a Procedimiento / Aceptación de la propuesta / Elección abogado.

La inflación de julio fue del 3,1% y ya roza el 20%

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La inflación de julio se ubicó en el 3,1% y acumuló en lo que va del año un alza del 19,6%, informó este miércoles el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INDEC).

El rubro que más aumentó en julio fue transporte, con el 5,2%, seguido por recreación y cultura -por las vacaciones de invierno- con el 5,1% y equipamiento y mantenimiento del hogar, con el 4,2%.

Alimentos y bebidas -el que más incidencia tiene en los sectores de menores recursos- aumentó 4% en julio, indicó el organismo encargado de las estadísticas.

Los demás rubros registraron los siguientes incrementos: restaurantes y hoteles, 2,9%; salud, 2,8%; educación, 1,8%; vivienda, agua, electricidad, gas y otros, 1%; y comunicación, 0,6%.

El único rubro que cerró en baja fue el de prendas de vestir y calzado, con un retroceso mínimo del 0,1%.

La región del gran Buenos Aires tuvo una inflación del 2,8%, la menor de todo el país, y la más alta se registró en cuyo, con el 3,6%.

Las regiones del noreste y noroeste tuvieron un alza del 3,4%; la pampeana registró una suba del 3,3% y la patagónica creció 3,2%.

En junio, los datos oficiales arrojaron que la inflación fue del 3,7%, la más alta de los últimos dos años, mientras acumuló 16% en el primer semestre.

Barcelona no perdonó a Boca y lo goleó en el Camp Nou

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El campeón de España le ganó sin despeinarse, 3 a 0, al equipo de Barros Schelotto. El local se quedó con el Trofeo Joan Gamper gracias a los goles de Malcom, Messi y Rafinha.

El Barcelona fue demasiado para Boca: le ganó 3 a 0 por el Trofeo Joan Gamper en el Camp Nou. El equipo argentino no pudo incomodar en ningún momento al dueño de casa.

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Los goles del partido fueron convertidos por Malcom, Lionel Messi y Rafinha.

El “Barsa” fue superior al equipo argentino, sobre todo por la diferencia marcada por el peso de sus jugadores, más que por un gran rendimiento colectivo.

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Sin embargo, Boca pudo haberse ido al descanso cerca en el marcador luego de una jugada en la que Sebastián Villa definió y la pelota dio en el palo y en el rebote Nahitan Nandez vio cómo Samuel Umtiti sacaba su remate en la línea.

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