domingo, abril 5, 2026
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Advierten que el precio del pan aumentará hasta 12% desde la semana próxima

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El precio del kilo de pan aumentará hasta el 12% a partir del 1 de junio, para llegar a unos $750, como consecuencia del incremento en los valores de referencia de la harina que autorizó el Gobierno.

Así lo estimó el presidente de la Federación de Panaderos de la provincia de Buenos Aires, Raúl Santoandré. "A partir del 1 de junio en algunas panaderías el pan aumentará un 9% y en otras un 12%, de acuerdo a si trabajan con harina del fidecomiso o no", sostuvo el dirigente.

La Secretaría de Comercio anunció esta semana un nuevo incremento en los precios de referencia de la harina subsidiada, en el marco del fideicomiso del trigo que el Poder Ejecutivo lanzó el año pasado.

En declaraciones a un canal de TV, Santoandré comentó que el pan con harina subvencionada se está vendiendo a $580 por kilo, pero con el ajuste se irá a $650 y podría llegar a $750 en aquellas panaderías que no utilizan la harina subsidiada.

El dirigente explicó además que cuando salió el fidecomiso "la harina tenía que tener 28% de gluten. Hoy, con la transformación del ese fidecomiso, no importa el gluten y te lo dan con 22, que es harina para galletitas y no sirve para hacer panificados. Hay que agregarle aditivos para poder trabajarla".

"El precio de la harina no subsidiada está en aumento, entonces hay una incertidumbre en nuestro sector de saber hasta cuándo se va a poder sostener esta situación", añadió.

En cuanto a otros productos de las panaderías, como las facturas, comentó: "Según cómo se elaboren, varía el precio de acuerdo con el dulce de leche que se usa, o si se utiliza margarina premium. Hoy 50 kilos de azúcar valen entre $23.000 y $25.000 y el cajón de huevos está $15.000. Pero con la inflación, no hay precios de referencia".

El lunes último, la Secretaría de Comercio fijó un aumento del 6% en el precio de referencia del trigo y sus productos derivados para mayo, lo cual implica una variación acumulada del 25,1% para los primeros cinco meses de 2023.

La medida se tomó en el marco del Fondo Estabilizador del Trigo Argentino, que fue creado en marzo de 2022 para "garantizar un valor de referencia en el mercado interno que permita conservar una estabilidad en la participación de la bolsa de harina como componente del costo de los productos que de esta se derivan".

Según lo dispuesto, los nuevos precios sin impuestos ni costos de entrega a la salida del molino son: $41.986,42 por tonelada de trigo y $1.991 para la harina común 000 en envases de 25 kilos.

Comercio recordó que el aumento acumulado del precio de referencia desde mayo de 2022 alcanza al 65,9%, por debajo de la inflación general.

Cristina Kirchner: "Necesitamos una alianza entre lo público y lo privado para dar un salto"

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Cristina Kirchner cuestionó duramente a quiénes plantean una dolarización, como Javier Milei, y recordó que en principios de los 2000 "explotó todo" cuando se terminó la convertibilidad de los años 90, durante el acto realizado en Plaza de Mayo a 20 años de la asunción presidencial de Néstor Kirchner.

"El día que se cayó esta falsa dolarización explotó todo", recordó la vicepresidenta, al hablar de ese momento en el inicio de su discurso, que se había iniciado tras los cánticos de las militantes en los que clamaban por "Cristina Presidenta".

"Cuando hoy vemos a discípulos y colaboradores de ese ministro de ojos claros (por Domingo Cavallo) explicar lo que van a hacer, a nosotros, que no tenemos títulos de economistas porque somos simples abogados...", afirmó la titular del Senado.

Y enfatizó: "Fuimos los kukas los que pagamos los depósitos a plazo fijo con el Boden 12, el bono que se le entregó a cada uno de los que cuando fueron a buscar los dólares y los pesos a los bancos no estaban".

"Esos dólares los pagaron los kukas, Néstor y Cristina. Ocho cuotas, las tres primeras la pagó Néstor, la última en 2012, anoten genios de la economía, se las pagamos nosotros la de ustedes, los perucas", recalcó Cristina Kirchner.

Su mirada de los últimos dos mandatos
Cristina volvió a diferenciarse de la gestión de Alberto Fernández, aunque señaló que su gobierno es "infinitamente mejor de lo que hubiera sido otro de (Mauricio) Macri".

"Todos saben las diferencias que he tenido y que tengo. Dije que iba a haber crecimiento y había que cuidar que no se lo llevaran cuatro vivos y pasó que se lo están llevando cuatro vivos", subrayó.

Aún con diferencias, este gobierno es infinitamente mejor lo que hubiera sido otro de Macri, no tengo dudas.

La ex presidenta enfatizó: "Aún con diferencias, este gobierno es infinitamente mejor lo que hubiera sido otro de Macri, no tengo dudas".

Sus críticas al Poder Judicial
La vicepresidenta consideró hoy que "es necesario volver a darle al país un Poder Judicial que se ha evaporado entre las tramoyas de una camarilla indigna para la historia argentina".

La ex mandataria planteó que el máximo tribunal es un "mamarracho indigno" y que "los argentinos se merecen tener una Corte de Justicia que sea llamada como tal sin ponerse colorado; a todos los partidos se los pido", añadió.

En el cierre de su discurso, la vicepresidenta convocó a la "tarea militante" de que "cada uno cuente este entramado de desinformación en cuanto a los verdaderos responsables de la situación que vive Argentina en materia de endeudamiento, falta de dólares y corridas que tantas veces han asolado a Argentina", para que "esta vez la gente pueda decidir con claridad pero sobre todo con información".

Muchas gracias por tanto amor, sin ustedes, sin los rosarios que me alcanzan, sin Dios y sin la virgen, seguramente no estaría acá.

"Basta de pedirle al otro que haga cosas que nosotros no estamos dispuestos a hacer; hay que romperse lo que hay que romperse", exclamó la ex mandataria.

"Muchas gracias por tanto amor, sin ustedes, sin los rosarios que me alcanzan, sin Dios y sin la virgen, seguramente no estaría acá", cerró.

San Pedro: Herrera Ahuad encabezó el acto central por el Día de la Patria

Esta mañana, San Pedro se vistió de celeste y blanco para honrar el legado de la Revolución de Mayo. Bajo esa alegría, la ciudad del Oriente Misionero fue la sede del acto central en conmemoración del 213° aniversario de la formación del primer Gobierno Patrio argentino. El gobernador Oscar Herrera Ahuad asistió al tedeum religioso celebrado en la parroquia San Pedro Apóstol para renovar el compromiso con los valores de la independencia y libertad.

Más tarde, el funcionario presidió el acto protocolar y la celebración que incluyó el desfile de fuerzas militares y civiles, además de aproximadamente 1300 alumnos de establecimientos educativos de la comuna. Antes de comenzar la ceremonia el Gobernador, dejó una ofrenda floral en el busto que homenajea al General San Martín y descubrió la placa que deja inaugurado oficialmente el paseo recreativo. Entre las actividades de la jornada destacan la exhibición aérea de paracaidistas y los espectáculos musicales que amenizaron el festejo patrio al finalizar el acto protocolar.

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En el acto, el mandatario agradeció al pueblo de San Pedro por el recibimiento en un día tan especial para la Argentina. Destacó la importancia de honrar a los próceres de la Revolución de Mayo y los Héroes de Malvinas, sobre todo para reafirmar los valores de la patria y consolidar la democracia. Asimismo, instó a seguir reafirmando los valores de la patria que año tras año van pasando de generación en generación, “son valores que no envejecen y no peinan canas. Al contrario, cuantos más años pasan, más se consolida nuestra patria, más se consolida nuestra Nación argentina, más se consolida el amor y el afecto de nuestro pueblo y de nuestra gente. Por eso, ante los tiempos nuevos y los nuevos desafíos que tenemos, este acto en particular es tan revolucionario para nuestro pueblo, país y gente”.

“A medida que pasan los años tenemos la oportunidad de reivindicar la gesta patriótica de Mayo, a la que debemos honrar con este tipo de actos y de actividades, pero también día a día, con nuestros jóvenes y niños. Hoy honramos a los Héroes de Mayo, reafirmamos una Argentina libre, justa y solidaria desde San Pedro, uno de los lugares donde día a día se reivindica la soberanía nacional”, resaltó.

Asimismo, sobre la elección de San Pedro para realizar el acto expresó, “es mi tierra, pero también es un lugar que merece ser reivindicado históricamente en el esfuerzo que hacen todos los sampedrinos para esta soberanía argentina, y por sobre todas las cosas para seguir trabajando y creciendo como pueblo algo que vienen haciendo durante años. También en el día de hoy dejamos inauguradas algunas obras y otras tantas que finalizarán seguramente antes de fin de año. Es una visión integral de un pueblo que necesita seguir modernizándose, que necesita seguir en la cultura del trabajo, pero que también necesita servicios”.

Precisamente, dio cuenta de varias iniciativas en beneficio de la comunidad de San Pedro, como un Hogar de Día para atender a aquellos que lo necesiten y un centro de atención regional que se construyó ante la problemática de las adicciones. Informó que se invirtió en mejorar el suministro de agua potable y se sigue trabajando en implementar una nueva línea de 33 kv. En términos de infraestructura, aseguró que sólo faltan 100 cuadras para completar el objetivo de 200 cuadras pavimentadas para el corriente año. Repasó también los avances en la construcción del Centro Cívico, la municipalidad y un área de recepción que facilitarán el contacto con los residentes de San Pedro.

Hacia el final de su discurso expresó con emoción que “ ha sido para mí un inmenso honor todos estos años decir que soy sampedrino” y cerró con el saludo fraterno de “feliz día de la Patria a Argentina, a Misiones y a San Pedro”.

En tanto, a su turno el intendente local Miguel Dos Santos mencionó que se trató de un día histórico para el pueblo, y aprovechó para agradecer a quienes trabajan por mejorar la educación así como también a aquellos que se suman a la vida de la comunidad como sampedrinos, misioneros y argentinos.

Entre los asistentes al evento estuvieron presentes el vicegobernador, Carlos Arce; el vicepresidente 1° de la Cámara de Representantes de Misiones, Hugo Passalacqua; ministros del Gabinete provincial, diputados provinciales; autoridades legislativas, titulares de organismos provinciales, autoridades de Fuerzas de Seguridad de la provincia e intendentes de la zona.

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La Iglesia advirtió sobre la situación social y reclamó que los candidatos "demuestren vocación de servicio"

Ante el presidente Alberto Fernández, el arzobispo porteño, Mario Poli, remarcó que "la deseada unidad prevalece sobre el conflicto" y volvió a advertir sobre la "sensible desigualdad que existe", ante lo cual reclamó que los candidatos "demuestren su vocación de servicio".

"La deseada unidad prevalece sobre el conflicto", sostuvo el cardenal primado de la Argentina.

Y agregó: "Nuestra Patria es un don de Dios confiado a nuestra libertad, como un regalo que debemos cuidar y perfeccionar: podremos crecer sanamente como nación si reafirmamos nuestra identidad común. En esta búsqueda del bienestar de todos necesitamos dar pasos importantes para el desarrollo integral".

"Cuando priman intereses particulares sobre el bien común o cuando el afán de dominio se impone por encima del diálogo y la justicia se menoscaba la dignidad de las personas e indefectiblemente crece la pobreza en sus diversas manifestaciones", lanzó.

En su homilía durante la tradicional ceremonia del tedeum en la Catedral Metropolitana, el referente eclesiástico lamentó que en el país "no se ven desplegadas todas sus virtudes y bondadez".

"No puedo dejar de remarcar la sensible desigualdad que existe en un amplio sector de la población vulnerable", planteó Poli.

Y subrayó: "Ante un nuevo proceso electoral para elegir a quienes aspiran conducir la Nación, vemos una inmejorable oportunidad para que los candidatos manifiesten su vocación de servicio y aprovechen sus palabras para hacer docencia democrática, con propuestas claras y realistas, sin descalificar a los que compiten; con un lenguaje nuevo que promueva la solidaridad y devuelva al pueblo la confianza y el deseo de participar en la construcción de un destino común".

"La idea es ir a Argentina el año que viene", confirmó Francisco

La secretaría de Estado del Vaticano formalizaría el anuncio con los detalles puntuales del regreso a la Argentina del papa Francisco antes de fin de año, como anticipó Ámbito.

"La idea es ir a Argentina el año que viene, vamos a ver si se puede", aseguró este 25 de Mayo, Día de la Patria, el Papa durante un encuentro en el Vaticano con jóvenes de la fundación Scholas Occurrentes y con un grupo de 50 intendentes e intendentas de Iberoamérica que participaron toda la semana de un taller de trabajo sobre ambiente y "eco-ciudades".

Los primeros indicios de su regreso se conocieron en marzo pasado, luego de que el Sumo Pontífice otorgara varias entrevistas a medios argentinos con motivo del décimo aniversario de su pontificado y anunciara que quería venir a la Argentina. Una de ellas fue a Gustavo Sylvestre para C5N, que luego Ámbito replicó en su versión digital y papel.

En sus entrevistas, el Papa contó que había proyectado una visita para fines de 2017 y que iba a ser similar a lo que había realizado Juan Pablo II en 1987, que incluyó a Chile y a Uruguay en su viaje, pero ese proyecto se frustró por las elecciones en el país trasandino, ya que los papas evitan ir a lugares con procesos electorales en curso. En dicho viaje, se planea que el religioso no solo visite su país de origen, sino también que pase por Uruguay y el sur de Brasil.

En tanto la Secretaría de Estado del Vaticano, anunciaría el cronograma oficial en una fecha cercana a finales del 2023.

Durante los últimos años Francisco fue aconsejado de no viajar a la Argentina para que no se lo ubicara de uno u otro lado de "la grieta" y que esto agudizara más los conflictos. De todos modos, el papa argentino siempre deslizó definiciones que rozan la realidad político social local.

Las novedades acerca de su posible visita a Buenos Aires fueron publicadas por un matutino de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Pero Ámbito reveló las condiciones previas necesarias para el regreso a su Patria: la salida de Mario Poli de la Catedral porteña y el cambio del titular la Conferencia Espiscopal Argentina, Oscar Ojea. También crece la expectativa por el nombramiento un nuevo cardenal argentino. Cuando estos pasos estén dados, se concerá la fecha y rutina de Jorge Bergoglio en la Argentina.

Día de la Patria: Posadas celebró la Revolución de Mayo con un acto solemne

Los vecinos de Posadas se convocaron con entusiasmo a celebrar un nuevo cumpleaños de la patria. En el marco de los festejos, este jueves se conmemoró en Itaembé Guazú el 213° aniversario de la Revolución de Mayo, proceso crucial e inminente hacia el surgimiento de la Nación y su posterior independencia.

Con sentido fervor y sensaciones resplandecientes la ciudad se cubrió de un manto celeste y blanco engalanando una de las plazas principales del populoso barrio, donde autoridades locales, miembros de las fuerzas armadas, instituciones escolares y el público en general se hicieron presentes para llevar adelante este gran acto conmemorativo.

En este orden presidió el acto el intendente de la ciudad, Ing. Leonardo Stelatto acompañado por representantes de las fuerzas de seguridad federales, escuelas primarias y secundarias con sus respectivos abanderados y escoltas.

La ceremonia dio inicio puntualmente a las nueve de la mañana, con la Presentación y Revista de los efectivos de la Agrupación 25 de Mayo al representante del Comando de la XII Brigada de Monte y al Sr. Intendente de la ciudad. Junto al firme acompañamiento de los ilustres abanderados de cada institución presente, el protocolo continuó con la entonación del Himno Nacional, el Himno Provincial “Misionerita” y “Posadeña Linda”.

Es para destacar que todas las canciones y los discursos de quienes tomaron la palabra fueron interpretadas en lenguas de señas, respetando la convicción de una Posadas más Inclusiva. Al finalizar la apertura, el sacerdote Pablo Ptak dio su bendición y pidió por la paz en estos tiempos que nos atraviesan. Seguidamente el Intendente de la vecina ciudad de Encarnación, Paraguay Alfredo Luis Yd Sánchez, quien estuvo presente para acompañar en el acto conmemorativo, hizo entrega de una placa alusiva, al alcalde posadeño.

El intendente capitalino compartió unas breves reflexiones con los vecinos y autoridades: “El 25 de mayo, es una fecha que nos permite transitar en este tiempo, junto a toda la sociedad comprometiéndonos día a día a mejorar un poco más nuestro país, nuestra provincia y nuestra ciudad. Así que se aprovecha para pedir el acompañamiento solidario de cada ciudadano y del funcionario, el cual tiene que estar siempre a disposición de cada uno de los vecinos.”

Por otra parte, respecto a la organización del acto aseguró: “Estamos hoy en Itaembé Guazú porque queremos darle la oportunidad a otros barrios. Hablamos de inclusión y por ende no podemos hacer siempre los actos en un solo sector de la ciudad y así seguramente iremos recorriendo otros barrios. Esta posibilidad un 25 de mayo, hacerlo aquí, es una forma de estar cerca, en cada rincón de la ciudad.”

La jornada culminó con la puesta en escena de danzas folclóricas, en donde se interpretó el tradicional Pericón a cargo del Ballet Folclórico Municipal, para luego dar la orden del retiro de abanderados y escoltas culminando así el presente acto. Del mismo modo, todos los presentes compartieron un desayuno regional donde no pudieron faltar la torta frita y el mate cocido.

El 25 de mayo es una fecha que invita a repensar la historia del país y el valor de nuestra independencia. El conmemorativo acto fue una oportunidad para recordar a aquellos patriotas que lucharon por la libertad y la soberanía de nuestra nación. Además, siempre es un momento para reflexionar sobre los desafíos y oportunidades que tenemos como sociedad en el presente y hacia el futuro. Honrar este día es parte de nuestra herencia cultural y debemos recordar que somos un pueblo valiente y luchador que ha sabido sobreponerse a las adversidades.

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Con nuevo equipo, Mairu Herrera Ahuad corre la 5° fecha de la Fórmula 3 entrerriana

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Con nuevo equipo Mairu Herrera Ahuad corre la 5ta fecha de la Fórmula 3 Entrerriana

La misionera Mairu Herrera Ahuad disputará el fin de semana la 5ª fecha de la Fórmula 3 Entrerriana, que se disputará en el Autódromo de Concepción del Uruguay en Entre Ríos.

La principal novedad de la posadeña será el cambio de equipo ya que dejó el Quilmes Plas y se va a incorporar al Dital Fórmula, equipo con el que ya corre en la Fórmula 3 Metropolitana.

Luego de cuatro fechas disputadas la posadeña marcha en la séptima posición con 32 unidades. El líder es Matías Jusid con 65 unidades.

“Vamos a estar 100 por ciento con el Dital Fórmula. Quiero agradecer al Quilmes Plas por los años juntos, pero ahora empieza una nueva etapa. Agradecer a los sponsors “Gimnasio Seró, la Ruta de la Yerba Mate, Alonso automotores, Mega Seguridad, Helipagos, Ferretería la Bola de Oro, Onza Fusión, Delidrink Puerto Rico y Pindoí Servicios de Limpieza”.

El formato del fin de semana será similar al que se viene utilizando con dos entrenamientos, dos clasificaciones y la final de la primera final se disputará el sábado. El domingo habrá un entrenamiento y la segunda final. La prueba se podrá seguir por el canal de Youtube Automovilismo Entrerriano y de Perika Producciones.

Cronograma

Sábado

9: Entrenamiento I
10.30: Entrenamiento II
12.15: Clasificación I
14: Clasificación II
16: Final 1 a 12 vueltas

Domingo

11: Entrenamiento III
14.35: Final 2 a 12 vueltas

Tedeum: Alberto Fernández reclamó "unidad" para construir una "sociedad más justa"

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El presidente Alberto Fernández encabezó el tradicional Tedeum del 25 de Mayo en la catedral metropolitana, con motivo de conmemorarse un nuevo aniversario de la Revolución de Mayo. Al entrar al recinto, fue recibido por el arzobispo porteño, Mario Poli, que brinda su última ceremonia religiosa antes de dejar el cargo.

La celebración religiosa comenzó a las 11 en la Catedral Metropolitana, presidida por Poli, junto con los obispos auxiliares de la ciudad, e incluirá la participación de líderes de otras confesiones religiosas. El cardenal saliente por jubilación abogó por la unidad en la política para mejorar la situación de los argentinos, y al término de su homilía, el jefe de Estado tomó la palabra.

“Quiero darle las gracias por esta oportunidad de dar unas palabras en el Tedeum”, dijo y recordó al papa Francisco. “Nunca dejó de ayudar cuando la Argentina lo necesitó. Quiero rezar por él, por ustedes, y por cada argentino y argentina, para que de una vez por todas podamos construir esa unidad de la que habló el cardenal, y para que podamos construir en unidad una sociedad más justa”, afirmó.

El Presidente concurrió con gran parte de su gabinete, tal como lo hizo el año pasado. De la celebración religiosa participa además el resto del gabinete, entre ellos el canciller Santiago Cafiero; el jefe de Gabinete, Agustín Rossi; y los ministros de Interior, Eduardo "Wado" De Pedro (Interior), Santiago Maggiotti (Desarrollo Territorial y Hábitat), Raquel "Kelly" Kismer de Olmos (Trabajo); Martín Soria (Justicia); Jorge Taiana (Defensa); y Diego Giuliano (Transporte), Gabriel Katopodis (Obras Públicas), Victoria Tolosa Paz (Desarrollo Social) y el secretario General de Presidencia, Julio Vitobello, entre otros funcionarios del Ejecutivo. También están presentes el jefe de Gobierno porteño, Horacio Rodríguez Larreta, y sus funcionarios Jorge Macri y Fernán Quirós.

Durante los dos primeros años de su mandato, a raíz de la pandemia de coronavirus, Fernández participó de los Tedeum de manera virtual.

Como en oportunidades anteriores, está previsto que el Presidente llegue a la catedral caminando desde la Casa Rosada, con la escolta del Regimiento de Granaderos y de los Patricios, y que ya dentro del templo se dirija al mausoleo del General José de San Martín para rendir homenaje y colocar una ofrenda floral al Padre de la Patria.

La celebración del Tedeum -que en latín significa "A ti, Dios"- se realiza todos los 25 de Mayo desde el primer gobierno patrio de 1810, en agradecimiento por el surgimiento del Estado argentino, que proclamó su independencia en 1816.

El de este año será el último Tedeum de la gestión de Alberto Fernández y también el último de Poli, quien dejará el cargo próximamente, tras haber llegado en 2022 al límite de edad de 75 años.

Anticipan un "finde largo" con calor, lluvia y frío para Misiones

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Calor, lluvia y frío: así se espera que se presente el fin de semana largo en la provincia desde este viernes y a partir del lunes mejorarían las condiciones climáticas, aunque una masa de aire fresco y se instalaría a lo largo del territorio.

Al menos así lo indica un informe elaborado y emitido por Pronóstico Misiones, uno de los sitios encargados de estudiar los fenómenos meteorológicos en la tierra colorada.

El escrito difundido a través de sus diferentes redes sociales, anticipa que esté viernes amanecerá con buen tiempo, que se extendería hasta la tarde. A partir de allí, aumentarían las probabilidades de lluvias y tormentas en las zonas Sur y Centro.

Para el sábado se espera un día con lluvias y lloviznas que acarrearían un descenso térmico hacia la noche.

En tanto el domingo, siempre según estimaciones de Pronóstico Misiones, el cielo estará nuboso y habrá ambiente templado por la tarde que dejará su lugar a las temperaturas frescas por la noche.

Recuerdan que el uso excesivo de dispositivos electrónicos genera lesiones musculares y visuales

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El uso excesivo de dispositivos electrónicos genera cada vez más trastornos musculares y visuales, advirtieron este jueves desde el Colegio de Kinesiólogos de la Provincia de Buenos Aires (CoKiBA) a la vez que recomendaron que "en todo momento de la vida hay que atender la salud postural personal", y señalaron la actividad física como "clave" para evitar lesiones.

‘Los dispositivos móviles hoy en día son los que gobiernan la mayoría de las actividades. El multitasking es cada vez más frecuente y sobre todo el lugar donde uno estudia o trabaja’’, explicó Rodrigo Gómez, licenciado en Kinesiología con especialización en Ortopedia y Traumatología.

Según coinciden los especialistas en este tipo de lesiones, el cuadro se agravó desde el inicio de la pandemia de Covid y eso se refleja en un incremento en las consultas por tendinitis, contracturas, aumento de las miopías y problemas posturales derivados de esa deficiencia visual.

‘’El movimiento es la clave. Una columna saludable se basa en que pueda moverse libremente, por supuesto, siempre de manera controlada y, a su vez, poder entrenar la fuerza como capacidad biomotora fundamental para nuestro cuerpo’’

‘’Lo que se busca es marcar tiempos de la dinámica del trabajo, en lo que se denominan pausas activas. Nosotros elaboramos estos últimos para que cada dos horas, por ejemplo, el trabajador de oficina o el estudiante tenga la posibilidad de generar modificaciones en su postura con movilidad articular. Movilidad a nivel de columna, con estiramientos y elongaciones. Todo se hace en un paquete adaptado al lugar donde se encuentra esta persona’’, dijo Gómez.

Según los kinesiólogos, se entiende por Salud Postural a la "correcta posición y alineación de nuestro cuerpo tanto en estados de reposo y en movimiento, en las cuales nuestros sistemas se encuentran en un equilibrio óptimo y economizando las cargas que pueden ser nocivas o provocar algún tipo de patología’’.

el cuadro se agrav desde el inicio de la pandemia de Covid y eso se refleja en un incremento en las consultas por tendinitis contracturas aumento de las miopas Foto Archivo
el cuadro se agravó desde el inicio de la pandemia de Covid y eso se refleja en un incremento en las consultas por tendinitis, contracturas, aumento de las miopías. Foto: Archivo

Hay que trabajar en la salud postural desde tempranas edades ‘’acompañando el desarrollo psicomotriz de los niños. Es importante contar con una adecuada enseñanza del movimiento’’, mencionó y agregó que ‘’por eso la recomendación de hacer actividad física. Esta es beneficiosa para nuestra postura y, la que uno realice, tiene que ser reconfortante para la persona’’.

‘’El movimiento es la clave. Una columna saludable se basa en que pueda moverse libremente, por supuesto, siempre de manera controlada y, a su vez, poder entrenar la fuerza como capacidad biomotora fundamental para nuestro cuerpo’’, explicó el licenciado.

"La correcta posición y alineación de nuestro cuerpo tanto en estados de reposo y en movimiento, en las cuales nuestros sistemas se encuentran en un equilibrio óptimo y economizando las cargas que pueden ser nocivas o provocar algún tipo de patología"

Los kinesiólogos en la actualidad utilizan la ergonomía para tratar de mejorar los conceptos posturales en el área de estudio, trabajo o deporte.

‘’En esta adaptación del medio al cuerpo de la persona, buscamos la mejor manera de trabajar sin tener consecuencias patológicas a futuro’’, comentó Gómez.

El licenciado remarcó que es común pasar varias horas frente a una pantalla, pero no pensar en cómo estamos sentado. Por eso, recomendó entre otros puntos, mientras se está frente a un dispositivo, ubicar la cabeza con la línea de visión paralela al piso, el cuello relajado, los hombros, paralelos el uno con el otro, la columna, recta y apoyada en el respaldo de la silla (con un ángulo de unos 100° y 110°), los codos apenas separados del tronco y los antebrazos, muñecas y manos, en línea recta.